Monday, March 14, 2016

Fried rice

Fried rice är lite som pytt i panna. Koka lite ris (eller använd rester om du har kokat för mycket ris), ta de grönsaker du har hemma, lite ägg, ev något kött, och stek ihop! Väldigt gott och kan verkligen varieras. Idag åt vi kombinationen nedan, tyvärr inga exakta mått/mängder men ni får se detta som inspiration! 




Ingredienser
- Kokt ris
- Ägg (jag hade 2)
- Ingefära - riven
- Vitlök - hackad
- Broccoli - hackad i mindre bitar
- Morot - hackad i små kuber
- Sockerärtor
- Röd lök
- Soyasås
- Kycklingfilé (idag snabbt marinerad i honung, soya, ingefära och vitlök)
- Salt och vitpeppar
Gott att ha som tillbehör: jordnötter, rostad lök, salladslök, sweet chili sås

Hur gör man?
1) Vispa ihop äggen med lite vatten, salt och vitpeppar. Värm en wok med lite rapsolja och häll i äggen och rör runt dem med en stekspade eller dylikt. När de stelnat hacka sönder det och lägg tillbaka i skålen.
2) Värm upp woken igen och stek upp kycklingen så den blir genomstekt. Lägg den in en skål.
3) Värm upp woken (diska den inte mellan stekningarna) och häll i lite olja. Börja steka vitlök, ingefära och  rödlök. Tillsätt övriga grönsaker och låt dem steka ett par minuter. Krydda med salt, vitpeppar och soya. Häll sedan i kyckling, ägg och ris. Vänd runt allt med 2 breda träspatlar. Krydda ev med mer soya eller annan god smaksättning. Servera och njut! 

Andra varianter: ha i chili eller sambal oelek för mer sting, byt ut kyckling mot entrecote, skinka, räkor eller tofu, byt ut grönsakerna


Nutella - hemmagjord alltså!

Jag är uppvuxen med nutella. Ett tjockt lager på en skiva vitt surdegsbröd. Inte nyttigt på något sätt men så gott. Man får kompensera med broccolisallad till kvällsmat helt enkelt. Jag har sett några recept på hemmagjord nutella och har nu testat. Det smakar inte direkt som nutellan man köper men är otroligt gott. Nötsmaken kommer verkligen fram! 

3 burkar egen nutella 

Ingredienser
400 gr hasselnötter
4 msk rapsolja
3,3 dl Florsocker
1,4 dl Kakao
1,3 tsk Vaniljpulver
0,4 tsk Salt

Hur gör man?
1) Lägg hasselnötterna på en plåt i ugnen på 200 gr, ca 15 min. Du känner på doften när de är rostade. Syftet är att du ska få av det mesta av skalet. 
2) Lägg nötterna (i omgångar) i en kökshandduk och skrubba så skalet lossnar. Allt lossnar inte men det gör inget. Lägg de skalade nötterna i din blender och mixa!
Först låter det mest men efter någon minut blir det en krämig massa. Väldigt häftigt! 
3) När det blivit en oljig nötmassa blandar du i övriga ingredienser och kör tills allt blir nutella! 
4) Lägg upp i rengjorda burkar men se till att det finns kvar som du kan smaska i dig med slickepotten! 

Monday, February 29, 2016

Frallor

Hittade ett gott recept som jag modifierade lite. Tog inte så lång tid så de hann bli klara lagom till söndagsfrukosten! 

Ingredienser (blir 8 frallor)
25 gr jäst
3 dl Vatten
1 msk rapsolja
1 tsk Salt
6 dl Mjöl
Blandade fröer - linfrön, solrosfrön och pumpafrön
Lite riven prästost
1 uppvispat ägg

Hur gör man? 
1. Lös upp jästen i vattnet. Blanda i salt och olja. 
2. Arbeta i mjölet lite i taget tills det blir en fin deg. 
3. Låt degen jäsa under bakduk i 30 min. 
4. Knåda degen och bestäm dig för om du vill ha släta frallor eller med frö. Vi gjorde 4 helt släta och i resten av degen knådade jag i fröerna innan jag formade 4 frallor. 
5. Lägg frallorna på en plåt med bakplåtspapper och täck med bakduken igen. Låt jäsa i 30 min. 
6. Sätt ugnen på 250 gr. 
7. Pensla frallorna med ägget och om du vill strö på lite ost och/eller pumpafrön. 
8.  Grädda i 10 min och njut! 


Monday, January 26, 2015

Mer grönt och skönt i maten

Här kommer två tips på hur du kan enkelt få in mer grönsaker i maten. I princip oavsett vad du serverar till så är detta ris eller denna pasta god till.

Grönsaker i riset
Detta hittade vi i ett recept på Tasteline som serverades med lax. 



Ingredienser 
Ris (gillar basmatiris bäst)
Broccoli
Färsk babypenat
Frysta ärtor

Såhär gör du:
1) Koka riset
2) Under tiden sköljer du och skivar broccolin tunt, använd stammen också (bortsett från nedersta biten). Hacka spenaten grovt. 
3) När riset kokat klart blandar du i alla grönsakerna så allt blir varmt. Men de ska inte tillagas. 

Grönsaker i pasta
Vi äter ju väldigt väldigt mycket pasta :). Jag har en mandolin som kommer väl till pass när man ska skiva grönsaker till just pasta. Idag hade vi i zucchini men tycker även det är gott med morötter. 


Ingredienser 
Pasta 
Zuccini

Såhär gör du:
1) Koka pastan i saltat vatten
2) Strimla/hyvla/skiva grönsakerna tunt. 
3) Häll i grönsakerna när 1 min kvarstår av koktiden. 
Häll över olivolja innan servering. 





Hummerfond - rester från nyår

På nyårsafton hade vi, som många andra, hummer. Jag frös in skalen och ska nu ta vara på dem genom att koka en fond. Rådfrågade mamma om vad som skulle med och vi kom fram till följande recept:

Ingredienser:
- Smör
- 1 morot
- 1 gul lök
- några kvistar persilja
- 2 msk tomatpuré
- ca 3,5-4 dl vitt vin
- ca 3,5-4 dl vatten
- Hummerskal från 2 humrar 

Såhär gör du:
1) Hacka morot och lök. 
2) Fräs lök, morot, tomatpuré och Hummerskal i smöret i ett par minuter. 
3) Häll på vin och låt koka ett par minuter.
4) Häll på vattnet och persiljan. 
5) Låt allt koka i ca 20 min.
6) Sila av ner i en ren gryta. Koka och reducera 1 ca timme. Jag hade ungefär 1 liter vätska som reducerades ner till 1 dl. 

Nu ligger hummerfonden i frysen i 1/2 dl förpackningar. Vad de ska användas till återstår att se...


Thursday, January 22, 2015

Bakad potatis med laxröra

Återigen ett recept från Elle mat&vin. Där står det att man kan göra bakad potatis i micron!! På endast 10 minuter. Låter som en perfekt lösning för vardagskvällar så vi testade. Potatisen blev klar men jag gillar att äta skalet och tycker inte att skalet smakade lika gott. Dock får det tummen upp för att det var en snabb rätt!

Ingredienser
(För 2 personer)
- 2 eller fler potatisar beroende på aptit
- 1 dl god färskost med smak - typ vitlök och örter eller rucola pesto
- En skvätt citronjuice
- 4 skivor hackad rökt lax
- 1/2 hackad rödlök
- Kapris
- Salt och peppar

Hur gör du?
1) Picka potatisen med en gaffel, slå in dem i hushållspapper
2) Micra dem på hög värme i ca 10 minuter (beror på storleken). Känn efter med en potatissticka så de är klara hela vägen igenom.
3) Blanda färskost, citron och salt och peppar.
4) Skär ett kryss i potatisen, kläm till och servera med röran, laxen, rödlök och kapris.

Kycklinginlindad parmaskinka med svampsås och tagliatelle

Ok - jag är särskilt svag för allt med pasta men denna rätt blev verkligen god! Hämtade receptet från Elle mat & vin nr 1 2014 och har gjort vissa egna tolkningar som t.ex. att använda dijonsenap istället för grovkorning senap.


Ingredienser

- En rejäl näve valfri svamp (vi hade shitake och skogschampinjoner hemma)
- 1 stor morot
- 8 tsk dijonsenap
- 3 kycklingfiléer (eller köp kycklingminutfiléer)
- 8 skivor parmaskinka
- 2 msk olivolja
- 1 dl torrt vitt vin
- 3 dl hönsbuljong
- 1 kvist rosmarin (eller torkad går också bra)
- 250 gr tagliatelle
- 1/2 kruka persilja
- 1 msk smör
- 1 1/2 dl grädde
- 2 tsk maizena

Att servera till: riven parmesanost, avokado och tomat

Såhär gör du:
Börja med kycklingen
1) Skala moroten och skär den i tunna stavar (typ juliennestavar)
2) Om du har hela filéer så dela den i tre långa tunna skivor, har du köpt färdiga minutfiléer, så lägg upp 8 stycken på din arbetsyta
3) Bre på senap, lägg på en skiva parmaskinka, lägg på några morotsstavar och rulla ihop. Knyt ihop varje rulle med kökssnöre. Salta och peppra.
4) Stek rullarna runtom i olivoljan.
5) Släng på svampen och låt den steka med en liten stund (typ ett par minuter)
6) När kycklingen och svampen fått lite yta häller du på vitt vin och hönsbuljong. Lägg i rosmarin och låt det koka upp.
7) Nu ska detta puttra i ca 10 minuter.
8) När detta puttrar kan du koka pastan, hacka persilja, riva parmesanost och skiva tomat och avokado
9) När kycklingen har puttrat i 10 minuter lyfter du upp rullarna och håller dem varma. Nu ska du göra såsen.
10) Tillsätt grädde till såsen och låt koka ett par minuter. Blanda ut maizena med lite vatten och vispa ner i såsen. Smaka av med salt och peppar. Lägg tillbaka rullarna i såsen.
11) När pastan är klar blandar du i smör och persilja.
12) Servera pastan med kyckling, sås, parmesan och avokado-salladen.

Bon apetit!

Monday, January 19, 2015

Tomatsoppa med varma mackor

Hittade ett recept på tomatsoppa med apelsin i så det var vi ju tvungna att testa! Blev en god soppa och lite annorlunda än den jag brukar göra med basilika osv.


Ingredienser
Tomatsoppan (Anpassat Recept från Elle mat&vin, Vardagslyx nr 1 2014)
- 1 gul lök
- 2 klyftor vitlök
- 2 msk olivolja
- 1 lagerblad
- 1 burk hela tomater (konserverade)
- 60 gr soltorkade tomater i olja
- 5 dl grönsaksbuljong
- ca 3 msk tomatpuré
- Saft från en halv apelsin (smaka av och ta mer om du tycker det smakar gott)
Salt och peppar

Varma mackor
- Gott bröd
- Chèvre
- Olivolja
- Skinka
- Rödlök

Tillbehör
- Crème fraiche
- Rostade pinjekärnor

Såhär gör du:
1) Hacka lök och vitlök och låt detta fräsa en stund i olivoljan. Häll i tomatpurén och låt den fräsa med en liten stund.
2) Häll på buljongen, tomaterna (både burken och de soltorkade) och lagerbladet
3) Låt detta puttra i ca 15 minuter. Sätt då på ugnen på 225 grader och förbered mackorna (se längre ner)
4) Plocka upp lagerbladet, pressa i apelsinsaften.
5) Mixa den slät med en stavmixer och smaka av med salt och peppar.
Mackorna
1) Lägg dina brödskivor på en plåt
2) Pensla med olivolja, lägg på skinka, chèvre och rödlök
3) In i ugnen i 7-10 minuter


Servera med en klick crème fraiche och rostade pinjekärnor.


Ugnspannkaka med keso och rivna morötter

Detta är verkligen barnsligt gott. Det tar en liten stund i ugnen men å andra sidan då får man gott om tid att göra en god sallad under tiden eller hänga med barnen som man inte träffat på hela dan!

Ingredienser:
- 3ägg
- 8 dl mjölk
- 4 dl mjöl
- 1/2 tsk salt
- 2 paket bacon

Tillbehör:
- Keso
- Lingonsylt
- Rivna morötter
- Valfri sallad

Hur gör du?
1) Klipp sönder bacon i ett stekjärn och stek upp det.
2) Sätt ugnen på 225 grader.
3) Häll över bacon direkt från stekjärnet i en ugnsplåt - du behöver inte smöra formen eftersom fettet från baconfräset redan gjort jobbet.
4) Vispa sönder äggen, tillsätt hälften av mjölken, blanda i saltet och mjölet.
5) Vispa tills det blir en slät smet. Häll sedan i resten av mjölken och vispa färdigt.
6) Häll upp i plåten och se till så att baconet är någorlunda jämnt fördelat.
7) Ställ in mitt i ugnen i ca 30 minuter (den ska vara gyllenbrun när den är klar).

Låt den vila några minuter innan du serverar med dina tillbehör!

Laxburgare med vitlöksaioli, fräscha grönsaker och rostat bröd

Gott och fräscht!



Ingredienser
Till laxburgarna 
- 500 gr lax
- 1/2 gul lök, finhackad
- 1 ägg
- 1/2 dl grädde
- Salt och peppar
- Ströbröd
- Smör att steka i

Till vitlöksaioli
- 1 äggula
- 1 dl olivolja
- 1 vitlöksklyfta, finhackad 
- 1 tsk vit balsamvinäger
- Salt


Tillbehör
- Avocado
- Salladsblad
- Mango
- Tunna rödlöksringar
- Ananas & Mango Chilisås
- Gott surdegsbröd
- Olivolja att rosta brödet i
- Ev klyftpotatis (vi hade det mest för barnen var sugna på det - hade inte behövts!)

Denna sås såg jag på Ica och den var himla god till:



Så gör du:
1) Skär laxen i mindre bitar 
2) Hacka löken
3) Lägg alla ingredienser till laxburgarna i en bunke och mixa med stavmixer till en slät färs och låt den vila lite. 
4) Aiolin: Lägg äggulan i en skål, häll i olivoljan sakta och vispa hårt. När det blir som majonnäs kan du blanda i vitlök, vit balsamvinäger och salt
5) Skölj och skiva alla grönsaker och bröd. Pensla brödet med olivolja. 
6) Återgå till laxen - forma biffar (ca 8 blev det) och vänd dem i ströbröd. 
7) Stek laxburgarna ett par minuter på varje sida tills de fått fin färg. 
8) Rosta brödet i ugn eller stekpanna.
9) Lägg upp allt snyggt och njut! 

Jag får inte glömma kvällens efterrätt som vår 5-åring komponerade:

- 1 skiva burk-ananas (förutom hon som skulle ha 2 skivor)
- 1 chokladkex (hon hade valt svampbob fyrkant-kexen)


"Veckomeny" - 5 planerade recept

Denna vecka har jag som mål att 1) planera minst 5 måltider i förväg och 2) att lägga upp alla 5 på bloggen!

Jag har hämtat alla idéer (förutom ugnspannkakan) från en tidning som jag köpte en gång i fjor men har inte sett den igen. Den heter Elle mat & vin - Vardagslyx (nr 1, 2014):
Alla recept ska ta max 30 min att laga. Hittills har allt smakat bra också. 

Här kommer våra 5 planerade rätter:


Recepten kommer läggas upp efterhand och länkas via detta inlägget! 

Ha en bra vecka!

Monday, November 17, 2014

Chokladsås

Detta otroligt enkla recept lärde jag mig när jag jobbade i köket på Lunds Nation. Tar ca 3 min allt som allt! 

Vi fick nygjorda maränger av vår granne så det var därför vi var tvungna att laga lite chokladsås :)

Ingredienser 
- Sirap ca 1 dl
- Kakao efter smak

Hur gör man?
1) Häll i ca 1 dl sirap i en tjockbottnad kastrull
2) Ös i kakao efter smak, 2-3 msk kan vara lämpligt. 
3) Värm och blanda. Akta så det inte bränner fast i botten!


Pytt i panna

Här kan man verkligen ösa i allt möjligt! Mamma har lärt mig att om vi har kött över, hur liten mängd som helst, så tärnar jag det och samlar i en påse i frysen till en framtida pytt! Vad brukar ni ha i er pytt? 



Ingredienser till dagens pytt:

- Svamp
- Zuccini
- Morot
- Vitlök
- Potatis
- Chorizo
- Köttrester
- Ägg att steka på slutet och servera till
- salt och peppar
- Worchestershiresås

Gott att servera till: Dijonsenap, cornichoner, ketchup, worchestershiresås

Hur gör man?
1) Tärna allt!
2) Börja med att steka potatisen i smör eller olja. 
3) När den är klar tillsätter du efter hand övriga ingredienser. Jag använde faktiskt 2 stekjärn och blandade ihop det på slutet. Kändes lite mer effektivt så. 
4) Krydda med salt, peppar och eventuellt worchestershiresås.
5) Servera med valda tillbehör. 

Jag stekte i 2 järn - dels för att barnen inte ville ha lika kryddigt och för att allt inte fick plats ;) 

Wednesday, November 12, 2014

Oststänger av filodeg

Superenkelt att svänga ihop och gott att servera till en soppa. 



Ingredienser 
- 1 paket filodeg (finns i frysdisken)
- 2-3 dl riven smakrik ost 
- 1 ägg

Hur gör man?
1) Sätt ugnen på 200 gr och ta fram filodegen från frysen
2) När degen tinat så veckla it den försiktigt. Som du känner är där en massa tunna ark och ganska långa. Jag brukar dela det en gång på mitten och ta 2 ark per rulle. 
3) På de ark som du plockat loss strör du ost diagonalt från hörn till hörn. Pensla runt ramen med ägg. 
4) Vik ihop som en triangel, pensla ramen igen och Rulla ihop tvärs över. Ägget gör att det klistrar ihop. 
5) Pensla pinnarna med ägg innan de åker in i ugnen. 
6) Nu glömde jag ta tiden senast men låt de stå inne i ca 10 min eller tills de blir gyllenbruna. 


Serveras godast varma! 

Sunday, November 9, 2014

Schweizisk rösti

Jag var sugen på en god rösti idag så hittade på följande recept. Till röstin serverade jag kassler (även gott med skinka eller dylikt) som jag hade värmt med lite grönsaksbuljong, en sallad, dijonsenap, cornichoner och syltlök. Mycket smak! 



Ingredienser (till ca 2 personer)

-4-6 stora fasta potatisar (jag använde Asterix)
- 1 gul lök
- 1 paket bacon (140 gr)
- 1/2 dl gruyereost (eller annan smakrik ost)
- Smör att steka i
- Salt och peppar

Hur gör man?
1) Finhacka baconet och stek det lätt, inte så det blir knaprigt. 
2) Skala potatisen och grovriv den. Lägg i en bunke. 
3) Skala och grovriv löken. 
4) Blanda potatis, lök, bacon, salt och peppar. 
5) Smält smör i ett stekjärn på medelhög värme. Lägg i potatisen och platta ut den. 
6) Det viktiga är nu att potatisen ska bli genomstekt utan att bränna vid så ha det hellre på en låg temperatur länge. Jag brukar även lägga på ett lock så att värmen stannar kvar och hjälper tillagningen. 
7) När det är dags att vända röstin lägger du på locket, vänder på allihopa och glider ner den ostekta sidan igen. 
8) Strö över osten innan servering. 
9) Servera med alla godsakerna jag skrev ovan. 






Tarte Tatin - åh wow

Jag har sett Tarte Tatin i flera TV-program på sista tiden, t.ex. Kockarnas Kamp. Föreslog därför att vi skulle ha det som dessert till gåsamiddagen som vi lagade igår när vårt "mamma-gäng" skulle laga mat ihop. Hela middagen blev fantastiskt god och äppelkakan var sagolik!


Ingredienser

- 5 äpplen, fasta och helst svenska. 
- 50 gr smör
- 1 dl råsocker
- 1 dl mörk sirap
- 3 kanelstänger
- 2 tsk malen kanel
- 5 frysta smördegsplattor

Hur gör man?
1) Skala äpplen och skär dem i snygga klyftor. Sätt ugnen på 200 gr
2) Smält smöret i ett stekjärn som kan sättas in i ugnen. Häll i socker, sirap och kanel och rör till sockret löst sig. 
3) Lyft upp kanelstängerna. Lägg i äpplena i ett snyggt mönster.
4) Nu ska detta puttra i ca 10 minuter. Du kan lägga på kanelstängerna igen för god smak. 
5) Under tiden kan du nypa ihop smördegsplattorna till en större platta som kan täcka järnet. Efter 10 min tar du bort kanelstängerna och så lägger du på denna smördeg och stoppar om dina goda karamellsmakande äpplen.
6) Sätt in allt i ugnen i 20 min. Efter denna tid sänker du värmen till 150 grader och låter kakan stå där 10 min till. 
7) Ta ut kakan med en grytlapp och låt den sitta på handtaget (så du inte bränner handflatan som jag gjort en gång).
8) Ta ett fat som hela kakan ska ligga på. Lägg den på järnet, lägg en stadig hand på fatet, ha en stadig hand på stekjärnets handtag. Sen säger du 1, 2, 3 och vänder snabbt och bestämt på härligheten. 
9) Servera direkt med vaniljglass. Et voilà !!

Äpplena i stekjärnet:

Friday, November 7, 2014

Tuppgryta med massa gott

Jag gjorde en hel tupp i måndags som fick ligga och gosa i ugnen i över 5 timmar. Så himla gott. Det fanns en baktanke också eftersom jag visste att det skulle bli mängder med mat över som vi kunde laga snabba måltider med i den stressiga vardagen. En dag gjorde vi wraps med massa grönsaker och tupp-kött. Men en dag gjorde vi denna gryta eller ragu kanske man ska kalla det. 

Ingredienser

- 200-300 gr lagat Tuppkött eller t.ex. färdiggrillad kyckling (om du inte har färdiga tupprester eller kyckling kan man köpa filé och steka upp lite lätt innan och sedan låta köttet koka färdigt i såsen.)
- 2 dl Grädde
- 2 msk crème fraiche
- 1stor klick tomatpuré
- 1 tsk sambal oelek
- Några cornichoner
- Några syltlökar
- Soltorkade tomater
- Salt och peppar

Att servera till: kokt ris och vitlöksfrästa zuccinistavar.



Hur gör man?
1) Häll i grädde, crème fraiche, sambal oelek och tomatpuré i en gryta, blanda och koka upp
2) Sätt på riset. 
3) Häll i tupp, syltlök, soltorkade tomater, cornichoner. 
4) Låt detta puttra under tiden som riset kokar så att det blir mycket smak
5) Hacka vitlök och skär zucchinin i stavar. Stek i olivolja och salta och peppra efter smak
6) Smaka av grytan med salt och svartpeppar. 
Servera och njut! 

Och en avslutande skrytbild på den fina tuppen:




Wednesday, June 18, 2014

Ätbara blommor

Hittade denna lista idag så tyckte den var kul att dela med mig. Blir ju otroligt vackert att ha blommor i maten. Jag hade t.ex. penséer som dekoration på en födelsedagstårta nyligen. Min farfar skojade alltid när vi var små och tog en ringblomma och stoppade i munnen. Minns att jag tyckte det var oerhört busigt! Jag kan dock inte redogöra för huruvida blommorna smakar gott eller inte - vad tycker ni?

Listan hittade jag i "Villaägaren" nr 3, 2014.

Penséer som lite extra pynt till mina tårt-cupcakes.



Thursday, June 5, 2014

Flädersaft - äntligen!!

Åh äntligen blommar min favoritdoftande blomma - flädern! Råkar dessutom vara min favoritsaft. Plocka nu och laga saft. Laga mycket så du kan frysa in och plocka fram i vinter. 



Ingredienser
- 60 fläderblommor
- 2,5 liter vatten
- 2 kg socker
- 0,5 dl citronsyra
- 4 citroner

Hur gör man?
1) Skölj varje blomma och lägg i ren rostfri gryta. 
2)Koka upp vatten. Lös upp socker och citronsyra i vattnet. 
3) Häll lagen över blommorna. 
4) Lägg i tunnt skivade citroner (glöm inte tvätta dem ordentligt). 
5) Knyt en tät duk runt grytan och låt stå 4-5 dagar.
6) Sila av saften och häll upp i rena flaskor. Jag brukar skölja genom flaskorna med Atamon för en lätt konserverande effekt. 

Njut med vatten, bubbelvatten, eller varför inte en gin & fläder? 

Tuesday, May 13, 2014

Glasspinne med bara frukt (eller yoghurt)

Såg en bild på en glasspinne någonstans men hittade inte receptet så vi hittade på lite. Det blev riktigt gott och dessutom kul för för vår bebis på 11 månader som också fick en glass.
Ingredienser
- Fryst mango
- Frysta jordgubbar
- Liten burk ananas
- 1 kiwi
- 1-2 jordgubbar

Hur gör man?
1) Mixa mango, frysta jordgubbar och ananas med saften i burken. Skiva kiwi och jordgubbar.
2) Fördela all frukt i glasspinnebehållaren. 
3) Frys in godsakerna och njut om några timmar!

Tips! Fick höra att en väninna hällt i yoghurt helt enkelt så vi testade. Jag provade med vaniljyoghurt och några skivor jordgubbar. Man kan ju även ta naturell yoghurt och smaksätta själv.